蔬菜鱼丸小饼

by 花牛营养师 1 收藏 3155 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
36.5%
蛋白质
14.6%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<30分钟
较低热量
新手尝试

15分钟就搞定的早餐蔬菜饼。 卷心菜、黄瓜、胡萝卜,再加了鱼丸和香肠,口感更好呢!喜欢的朋友快来试试!

展开
主料2人份
辅料
少许
胡椒粉适量
展开全部辅料
步骤1 蔬菜鱼丸小饼的做法大全

准备食材,喜欢吃的蔬菜,鱼丸、香肠,少许面粉

步骤2 蔬菜鱼丸小饼的做法图解

蔬菜和肉都切碎备用

步骤3 蔬菜鱼丸小饼的家常做法

依次加盐、胡椒粉,与面粉混合;分次加入清水

步骤4 蔬菜鱼丸小饼的简单做法

开火,把搅拌好的面糊放入模具烤盘内煎制

步骤5 蔬菜鱼丸小饼怎么吃

两面金黄即可出锅

成品图
烹饪技巧

花牛啰嗦:
蔬菜可以随意些,喜欢吃什么就加什么
吃的时候可认蘸辣椒酱或者番茄酱均可

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