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熟黄豆粉
by 芝芝食客
炒
甜味
<60分钟
初中水平
黄豆粉可以做驴打滚,豆乳盒子,糯米糍,红糖糍粑
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熟黄豆粉营养建议
含糖量
10.71
克
高血糖
尽量不吃
高血脂
建议多吃
高血压
建议多吃
减肥
控制少吃
儿童
建议多吃
熟黄豆粉的食材
2人份
黄豆
500克
白砂糖
50克
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熟黄豆粉的做法
1
黄豆洗干净,晒干。放在锅中,小火炒20分钟,炒香
2
晾凉后倒入破壁机中,倒入白糖
3
以1到3档的低速研磨打成粉
4
磨成粉后装入无水无油的容器,冷藏保存即可
成品图
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