水果拼盘

by 飘零星 7 收藏 7916 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
13.6%
蛋白质
0.9%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
其它工艺
甜味
<10分钟
较低热量
初级入门

水果有降血压、减缓衰老、减肥瘦身、皮肤保养、 明目、抗癌、降低胆固醇补充维生素等保健作用。不同的水果拥有不同的营养价值,每天要保证吃足够量的水果哦。 一款简单的水果拼盘,不需要专业技术,几种水果,两种工具,切吧切吧就成了,甚受小朋友的欢迎。

展开
主料2人份
辅料
火龙果1个
芒果1个
樱桃1个
油桃1个
展开全部辅料
步骤1 水果拼盘的做法大全

各种水果清洗干净

步骤2 水果拼盘的做法图解

香瓜对半切开,用挖勺器挖出球形

步骤3 水果拼盘的家常做法

樱桃对半切开,去梗去籽

步骤4 水果拼盘的简单做法

火龙果去皮,一部分果肉切成小三角形,一部分果肉挖成球形

步骤5 水果拼盘怎么吃

芒果切下一块来,在果肉上用刀划十字斜线,不要切断果皮

步骤6 水果拼盘怎么做

用饼干模切出一块圆形

步骤7 水果拼盘怎么炒

油桃切出两小片叶子形状

步骤8 水果拼盘怎么煮

六个香瓜球摆出花朵的形状

步骤9 水果拼盘怎么炖

用火龙果叶子修整一下当花茎

步骤10 水果拼盘怎么煸

用切下来的油桃当叶子

步骤11 水果拼盘怎样煸

取半颗樱桃当花心

步骤12 水果拼盘怎样做

同样方法,三颗火龙果球摆成一朵花,樱桃花心

步骤13 水果拼盘怎样炒

圆形芒果花,用樱桃梗做花茎

步骤14 水果拼盘怎样煮

火龙果籽点缀在圆形芒果花上做成向日葵,底部用三角形的火龙果片装饰一下就完成了

成品图
烹饪技巧

水果可以选择自己喜欢的时令水果,颜色最好选择不一样的,有对比才漂亮
水果和工具都需要清洗干净,注意卫生,最好戴一次性手套操作
果皮、叶子都可以用来装饰造型,发挥自己的创意吧

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