吮指螺狮

by 清脆 332 收藏 1230 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
38.2%
蛋白质
10.2%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<60分钟
较低热量
初中水平

好久没吃过了,回味无穷,儿时中秋节赏月的标配食品。

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主料
辅料
适量
白酒适量
适量
2条
蒜泥适量
花生油适量
白酒少许
展开全部辅料
步骤1 吮指螺狮的做法大全

紫苏清洗干净后,摘下叶子,去掉茎,切成丝

步骤2 吮指螺狮的做法图解

螺狮用清水泡8小时,中途换几次水,使螺狮吐泥吐沙。清洗干净后,去掉螺狮的硬片,尾部剪碎,以便螺狮更入味

步骤3 吮指螺狮的家常做法

姜蒜切片备用

步骤4 吮指螺狮的简单做法

葱和韭菜清洗干净后,摘去尾部黄的部分,然后切成段,备用

步骤5 吮指螺狮怎么吃

热锅后,放入花生油,葱段,姜和蒜爆炒 ,然后加入螺狮 ,不断翻炒

步骤6 吮指螺狮怎么做

六分钟后,加入韭菜,翻炒二分钟后,分别加入盐,少许白酒和包尾油,即做成一道美味的佳肴了

成品图
烹饪技巧

螺狮一定要在浸泡时间,多换水,以清洗干净

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