丝瓜炒鸡蛋

by Mua淡如菊 3 收藏 2900 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
29.4%
蛋白质
7.1%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<10分钟
较低热量
新手尝试

话说以前在东北,不知道丝瓜这东西,不过护肤用的丝瓜水但是用过,哈哈,扯远了,到了山东,这个东东遍地是呢。

展开
主料1人份
辅料
虾皮10克
花生油30克
食盐1茶匙
4瓣
酱油1茶匙
展开全部辅料
步骤1 丝瓜炒鸡蛋的做法大全

准备好原料

步骤2 丝瓜炒鸡蛋的做法图解

蛋液打散,丝瓜切滚刀块,蒜切碎

步骤3 丝瓜炒鸡蛋的家常做法

坐锅热油,下蛋液

步骤4 丝瓜炒鸡蛋的简单做法

煎好的鸡蛋盛出备用,我喜欢吃老点的,所以煎成这样,大家可以煎轻点

步骤5 丝瓜炒鸡蛋怎么吃

放底油,下蒜末爆香

步骤6 丝瓜炒鸡蛋怎么做

倒入虾皮

步骤7 丝瓜炒鸡蛋怎么炒

倒入酱油

步骤8 丝瓜炒鸡蛋怎么煮

倒入丝瓜

步骤9 丝瓜炒鸡蛋怎么炖

炒至稍软

步骤10 丝瓜炒鸡蛋怎么煸

倒入鸡蛋,撒盐出锅即可

成品图
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