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丝瓜豆腐泡鱼汤

by tqf.孙家菜 449 收藏 3793 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
4.5%
蛋白质
6.8%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<15分钟
较低热量
初级入门

鲜甜美味!

展开
主料3人份
辅料
1勺
白胡椒粉小许
芝麻油小许
小许
花生油小许
姜片5片
展开全部辅料
步骤1 丝瓜豆腐泡鱼汤的做法大全

把草鱼肚清洁干净,放姜片煎至两面金黄

步骤2 丝瓜豆腐泡鱼汤的做法图解

煎金黄后加入4碗左右的水。(看几个人喝,按人数而定)

步骤3 丝瓜豆腐泡鱼汤的家常做法

煮开后放丝瓜和豆腐泡,再煮5分钟左右加入辅料出锅!

步骤4 丝瓜豆腐泡鱼汤的简单做法

出锅

成品图
烹饪技巧

怕鱼腥的可以放1勺料酒

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