丝瓜蘑菇汤

by 禾小荷 370 收藏 3285 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
7.8%
蛋白质
6.4%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<10分钟
较低热量
新手尝试

非常鲜美的一个汤。 丝瓜软软的,海鲜菇脆脆的,火腿香香的。 用了微波炉,太方便了,也不用洗锅了。

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主料2人份
辅料
1/2勺
五香粉1/4勺
芝麻油2滴
花生油10克
展开全部辅料
步骤1 丝瓜蘑菇汤的做法大全

食材洗净处理一下,丝瓜切小长片,火腿切丝

步骤2 丝瓜蘑菇汤的做法图解

料理碗内,放少许油,加小葱丝,入微波炉30秒,我用的是特百惠的盒子

步骤3 丝瓜蘑菇汤的家常做法

放入所有的食材

步骤4 丝瓜蘑菇汤的简单做法

加入适量水,五香粉和盐

步骤5 丝瓜蘑菇汤怎么吃

盖上盖子,打开盖子上的排气孔,放入微波炉内

步骤6 丝瓜蘑菇汤怎么做

选择默认火力,调整时间为10分钟

步骤7 丝瓜蘑菇汤怎么炒

做好的汤,打开盖子,滴几滴芝麻油,撒小葱碎

步骤8 丝瓜蘑菇汤怎么煮

汤很鲜美

成品图
烹饪技巧

不需要太多的调料,汤本身就很鲜美了
该道食谱所使用的是美的微波炉,型号为EG720KG3-NR1,容量20L,功率为700W,请根据自家微波炉的功率大小和温度差异,适当调整加热时长

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