丝瓜香辣锅

by 我的宝贝HONEY 2 收藏 2143 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
15.8%
蛋白质
9.1%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
香辣味
较高热量
新手尝试
主料
辅料
柿子椒1个
红椒1个
1根
适量
1朵
豆瓣酱2勺
调和油适量
花椒20粒
展开全部辅料
步骤1 丝瓜香辣锅的做法大全

丝瓜洗净削去外皮备用

步骤2 丝瓜香辣锅的做法图解

丝瓜切小的滚刀块

步骤3 丝瓜香辣锅的家常做法

大葱切段姜切宽丝辣椒切片,蒜用刀拍一下备用

步骤4 丝瓜香辣锅的简单做法

土豆洗净去外皮切手指粗长条备用

步骤5 丝瓜香辣锅怎么吃

锅内放油,油热下入土豆条油炸至外皮酥脆捞出备用

步骤6 丝瓜香辣锅怎么做

虾放入锅中,炸至外皮酥脆捞出备用

步骤7 丝瓜香辣锅怎么炒

锅内放油,比平时炒菜用油稍多一些,放入花椒、大茴爆香后,放入葱、姜、蒜爆香,放入青、红辣椒片翻炒

步骤8 丝瓜香辣锅怎么煮

放入切好的丝瓜段下锅翻炒

步骤9 丝瓜香辣锅怎么炖

然后放入炸好的虾和菜一起翻炒

步骤10 丝瓜香辣锅怎么煸

放入一些清水或高汤煮一下

步骤11 丝瓜香辣锅怎样煸

感觉菜和虾入味后,放入炸好的土豆条在里面,等汤汁完全滋润土豆条后,香辣锅制作完成

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