松蘑白菜豆腐炒肉

by 杰米3764023 499 收藏 1271 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
49.5%
蛋白质
7.5%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<30分钟
较低热量
初级入门

松蘑肉质肥厚,味道鲜美滑嫩。不但风味极佳、香味诱人,而且是价格便宜、营养丰富的食用菌。虽然也称为松菇,但它和有“食用菌之王”的美称的松茸不是同一种菌。

展开
主料2人份
辅料
松蘑10克
淀粉1勺
40克
料酒2勺
酱油1勺
9克
展开全部辅料
步骤1 松蘑白菜豆腐炒肉的做法大全

准备松蘑

步骤2 松蘑白菜豆腐炒肉的做法图解

洗净提前泡发

步骤3 松蘑白菜豆腐炒肉的家常做法

再清洗一边,撕成小块

步骤4 松蘑白菜豆腐炒肉的简单做法

肉片加淀粉、料酒抓匀

步骤5 松蘑白菜豆腐炒肉怎么吃

准备白菜,切滚刀块

步骤6 松蘑白菜豆腐炒肉怎么做

冻豆腐切块

步骤7 松蘑白菜豆腐炒肉怎么炒

锅烧热后倒油,葱炝锅,放肉片、酱油煸炒

步骤8 松蘑白菜豆腐炒肉怎么煮

放松蘑和胡萝卜煸炒

步骤9 松蘑白菜豆腐炒肉怎么炖

放白菜煸炒

步骤10 松蘑白菜豆腐炒肉怎么煸

放冻豆腐煸炒

步骤11 松蘑白菜豆腐炒肉怎样煸

加开水,炒至白菜软烂时加盐搅拌均匀即可

成品图
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