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松仁玉米

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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
46.5%
蛋白质
11.8%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
其它口味
较低热量
新手尝试
主料
辅料
调和油适量
元贞糖1大勺
展开全部辅料
步骤1 松仁玉米的做法大全

准备原材料

步骤2 松仁玉米的做法图解

玉米搓成粒,黄瓜、胡萝卜切成丁、20克的松仁备用

步骤3 松仁玉米的家常做法

在锅里倒一勺油

步骤4 松仁玉米的简单做法

先把松仁倒入锅中翻炒几下

步骤5 松仁玉米怎么吃

再把黄瓜和胡萝卜丁倒入锅中,继续翻炒

步骤6 松仁玉米怎么做

加玉米粒继续翻炒

步骤7 松仁玉米怎么炒

加一大勺糖

步骤8 松仁玉米怎么煮

翻炒一分钟

步骤9 松仁玉米怎么炖

出锅装盘

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