松茸茶树菇鸡汤

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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
53.7%
蛋白质
12.6%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<数小时
较低热量
新手尝试

寒露过后,我们要更加注意防燥润肺,而现在,鸡肉正是最肥美的时候。鸡肉配上茶树菇、松茸,既营养又温补,特别适合在这个时候开吃。经过炖煮,鸡汤与油面形成完美的分割线,油面牢牢锁住了它的汁香;而鸡肉,香酥软嫩,一口咬下去,鸡汤的鲜,肉质的嫩,充斥着整个口腔,寒意,也早已驱赶了。

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主料4人份
辅料
适量
适量
适量
展开全部辅料
步骤1 松茸茶树菇鸡汤的做法大全

用水浸泡材料5分钟左右,把鸡腿肉和材料洗净,特别是鸡腿肉上面的血渍

步骤2 松茸茶树菇鸡汤的做法图解

花菇洗净后用温水浸泡30分钟松软后切成小块备用,鸡肉切口开缝

步骤3 松茸茶树菇鸡汤的家常做法

砂锅内倒入水,把鸡腿肉和其他材料一起放进砂锅

步骤4 松茸茶树菇鸡汤的简单做法

盖上盖子大火烧开后,转小火慢慢煲3-4小时。.

步骤5 松茸茶树菇鸡汤怎么吃

起锅前5分钟倒入适量的盐巴就可以

成品图
烹饪技巧

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