松茸新西兰花胶汤

by ZRB新西兰进口食品 3 收藏 2804 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
0.8%
蛋白质
4.4%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<数小时
较高热量
中级掌勺

松茸,学名松口蘑,是世界上珍稀名贵的天然药用菌,也是我国二级濒危保护物种。松茸对生长环境的要求非常苛刻,它只能生长在没有任何污染和人为干预的原始森林中,在出土前,必须得到充足的雨水,出生后必须立即得到充足的光照,另外温度、虫伤、人为暴力采集对菌丝的伤害等因素对松茸的生长也会产生直接的影响,所以说每一支松茸的诞生都是造物的奇迹。而且松茸营养丰富,尤其是“松茸醇”有非常的防癌抗癌的效果,能快速提高人的免疫力,是十分珍贵稀有的养生食材!今天我们选的是来自我们香格里拉最顶级的当季鲜松茸,搭配新西兰花胶和其他食材一起,适合男女老少,让全家人一起来感受下这一季的鲜美好食

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主料
泡好的新西兰花胶100克
辅料
鸽子1只
松茸2朵
莲子50克
枸杞10克
红枣10颗
生姜1块
展开全部辅料
步骤1 松茸新西兰花胶汤的做法大全

 莲子提前清水泡半小时,生姜切片

步骤2 松茸新西兰花胶汤的做法图解

洗净的鸽子、花胶、莲子、生姜一起隔水炖3小时

步骤3 松茸新西兰花胶汤的家常做法

松茸洗净切小片,红枣、枸杞洗净备用

步骤4 松茸新西兰花胶汤的简单做法

煲了3小时的汤中加入新鲜松茸片、红枣、 枸杞,再煲半小时

步骤5 松茸新西兰花胶汤怎么吃

入盐调味即可

成品图
烹饪技巧

功效:
益气补血、 清热解毒、补肝益肾
安神补脑、防癌抗癌 、 美容养颜
增强人体免疫力

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