酸长豆炒肉

by 雨润海棠 1 收藏 2841 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
57.8%
蛋白质
19%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<10分钟
较低热量
初级入门

酸长豆含有丰富的蛋白质和多种维生素,微量元素等,可帮助消化,增进食欲。

展开
主料3人份
辅料
淀粉少量
花生油20毫升
胡萝卜20克
酱油10毫升
大蒜10克
展开全部辅料
步骤1 酸长豆炒肉的做法大全

准备食材:猪肉用少许淀粉拌勻,木耳提前泡发并用水焯一下

步骤2 酸长豆炒肉的做法图解

热锅放油

步骤3 酸长豆炒肉的家常做法

放入肉和蒜

步骤4 酸长豆炒肉的简单做法

炒至肉变色

步骤5 酸长豆炒肉怎么吃

放入酸长豆

步骤6 酸长豆炒肉怎么做

放入酱油

步骤7 酸长豆炒肉怎么炒

放入木耳

步骤8 酸长豆炒肉怎么煮

放入胡萝卜

步骤9 酸长豆炒肉怎么炖

炒一会即可

成品图
烹饪技巧

肉用淀粉拌一下炒时不老

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