蒜炒苋菜

by 豆豆妈Ly 11 收藏 4372 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
7.1%
蛋白质
3.9%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
蒜香味
<5分钟
较低热量
新手尝试

非常喜欢苋菜汁拌饭胭脂红的米饭十分养眼。

展开
主料2人份
辅料
适量
少许
鸡精适量
展开全部辅料
步骤1 蒜炒苋菜的做法大全
步骤2 蒜炒苋菜的做法图解

大蒜去皮拍碎,生姜切丝

步骤3 蒜炒苋菜的家常做法

锅里加适量的食用油烧热后炒香大蒜和姜丝

步骤4 蒜炒苋菜的简单做法

加入洗净的苋菜翻炒

步骤5 蒜炒苋菜怎么吃

苋菜软塌下来调入适量的盐

步骤6 蒜炒苋菜怎么做

出锅前调入适量的鸡精翻炒均匀即可

成品图
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