蒜黄口蘑青虾仁

by 雨润海棠 420 收藏 34884 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
36.6%
蛋白质
22.8%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<5分钟
较低热量
初级入门

青虾仁是一种常见的食材,营养价值非常的丰富,食疗功效也非常的好,放入蒜黄味道更是鲜美呢!

展开
主料3人份
辅料
调和油15毫升
蚝油10毫升
展开全部辅料
步骤1 蒜黄口蘑青虾仁的做法大全

准备食材:青虾剥出虾仁,口蘑用水焯一下后切片

步骤2 蒜黄口蘑青虾仁的做法图解

热锅放油

步骤3 蒜黄口蘑青虾仁的家常做法

放入青虾仁炒一会

步骤4 蒜黄口蘑青虾仁的简单做法

放入口蘑翻炒一会

步骤5 蒜黄口蘑青虾仁怎么吃

放入蚝油

步骤6 蒜黄口蘑青虾仁怎么做

炒匀

步骤7 蒜黄口蘑青虾仁怎么炒

放入蒜黄翻炒一会

步骤8 蒜黄口蘑青虾仁怎么煮

蒜黄变软即可

成品图
烹饪技巧

大火快炒

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