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酸辣炒花甲

by 丹霞4462　371 收藏　3018 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
6.6%
蛋白质
5.1%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
炒
咸鲜味
<10分钟
较低热量
新手尝试

花甲鲜美极了，嗯，比较廉价又美味的海鲜之一，几块钱一斤，就只能吃到鲜美的味道，怎么都炒都很鲜甜的，这种东西怎么做都好吃？

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主料
酸笋150克
蛤蜊500克
姜一块
蒜半个
泡椒半个
辅料
油30毫升
蚝油20毫升
酱油少许
展开全部辅料
步骤1 酸辣炒花甲的做法大全

酸笋切丝洗干净

步骤2 酸辣炒花甲的做法图解

清洗干净，洗多两遍

步骤3 酸辣炒花甲的家常做法

把姜蒜切干切好来准备好韭菜

步骤4 酸辣炒花甲的简单做法

把泡椒蒜姜放入锅里，用油爆香

步骤5 酸辣炒花甲怎么吃

放入花甲，盖上锅盖局

步骤6 酸辣炒花甲怎么做

下入适量的酸笋丝

步骤7 酸辣炒花甲怎么炒

把韭菜放入翻炒均匀

步骤8 酸辣炒花甲怎么煮

下入少许的蚝油和酱油翻炒均匀，收汁即可

成品图
烹饪技巧

花甲本身带有少许的海水味，所以，下盐适当的放少许的酱油和蚝油即可

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