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酸萝卜老鸭汤

by 此时此刻c 533 收藏 9897 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
50.8%
蛋白质
9.9%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
酸味
<60分钟
较高热量
初中水平

夏天到了 实在是太热了,既想吃的营养美味而且不上火。酸萝卜老鸭汤是最好不过了,酸爽的感觉滑喉而过,舌头上几十万的味蕾都在对你感谢!

展开
主料3人份
辅料
酸萝卜150克
土豆200克
红萝卜150克
葱白5
5
5
展开全部辅料
步骤1 酸萝卜老鸭汤的做法大全

把鸭子清洗干净剁成小块

步骤2 酸萝卜老鸭汤的做法图解

红萝卜和土豆切块。

步骤3 酸萝卜老鸭汤的家常做法

把鸭子血水焯掉洗干净

步骤4 酸萝卜老鸭汤的简单做法

葱姜蒜备用

步骤5 酸萝卜老鸭汤怎么吃

加入葱姜蒜 鸭子 爆炒加入盐鸡精调味

步骤6 酸萝卜老鸭汤怎么做

我买的是袋装酸萝卜

步骤7 酸萝卜老鸭汤怎么炒

大火开锅。小火慢炖时间越久越出味道哦

成品图
烹饪技巧

鸭子是凉性的夏天吃最好不过了。这道菜也是大补哦。久病住院的 或者没有食欲的,来上一碗绝对有重生的感觉哦 !

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