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蒜苗炒猪腰

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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
14.7%
蛋白质
18.5%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
蒜香味
较低热量
新手尝试
主料
辅料
调和油适量
食盐适量
适量
料酒适量
酱油适量
适量
展开全部辅料
步骤1 蒜苗炒猪腰的做法大全

猪腰两只

步骤2 蒜苗炒猪腰的做法图解

撕去外层薄膜 剔去骚筋 再冲洗两遍

步骤3 蒜苗炒猪腰的家常做法

猪腰切片 蒜苗切段

步骤4 蒜苗炒猪腰的简单做法

锅置火上 加油烧至七成热 下腰片略炒

步骤5 蒜苗炒猪腰怎么吃

加入葱末 蒜苗段 烹入料酒 酱油 醋 加入味精炒匀即可

步骤6 蒜苗炒猪腰怎么做

出锅装盘

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