酸奶火龙果

by látlak 6 收藏 3456 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
8.7%
蛋白质
2.2%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
其它工艺
其它口味
<10分钟
较低热量
新手尝试

只是觉得好玩,好看,味道还行

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主料1人份
辅料
勺子1个
厚碗1个
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步骤1 酸奶火龙果的做法大全

把火龙果剥皮,酸奶拿出备用

步骤2 酸奶火龙果的做法图解

把火龙果切块放入碗里

步骤3 酸奶火龙果的家常做法

用勺子把火龙果压碎,这个步骤也可以使用其他工具,我比较懒,所以这样弄的。要留几块不压碎噢

步骤4 酸奶火龙果的简单做法

把火龙果碎碎铺一层在杯底,然后倒入一层酸奶,再铺一点火龙果,再倒入酸奶,最后放入几块火龙果在中间装饰

成品图
烹饪技巧

半个火龙果用不完,可以再做一杯

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