酸奶水果沙拉

by 飘零星 15 收藏 18291 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
14.7%
蛋白质
1.1%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
其它工艺
甜味
<5分钟
较低热量
初级入门

酸奶水果沙拉,酸甜可口,补充维生素。 最近气温步步高升,夏天的脚步已经到了。伴随着高温,人们很容易食欲不振,各种消暑美食也受到了欢迎。将各种时令水果洗净,然后用酸奶代替沙拉酱做成酸奶水果沙拉,酸甜可口,还能补充各种维生素哦。

展开
主料3人份
辅料
樱桃数颗
荔枝5颗
苹果1个
哈密瓜1个
木瓜1个
展开全部辅料
步骤1 酸奶水果沙拉的做法大全

原材料:哈密瓜 苹果 荔枝 樱桃 木瓜

步骤2 酸奶水果沙拉的做法图解

哈密瓜去皮切块

步骤3 酸奶水果沙拉的家常做法

苹果洗净切块

步骤4 酸奶水果沙拉的简单做法

樱桃洗净,荔枝去壳

步骤5 酸奶水果沙拉怎么吃

将所有水果放入沙拉碗中,浇上酸奶

步骤6 酸奶水果沙拉怎么做

吃的时候拌匀就可以了

成品图
烹饪技巧

苹果我没有去皮,害怕表皮的蜡质,最好用盐搓洗然后浸泡洗净

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