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蒜泥白肉
by 小食刻
炒
家常味
<5分钟
新手尝试
蒜泥白肉
展开
蒜泥白肉营养建议
含糖量
1.75
克
高血糖
控制少吃
高血脂
控制少吃
高血压
控制少吃
减肥
控制少吃
儿童
控制少吃
蒜泥白肉的食材
2人份
小葱
30克
姜
10克
五花肉
300克
蒜
30克
花椒
3克
料酒
20克
辣椒粉
10克
生抽
40克
醋
10克
花椒油
10克
白芝麻
3克
盐
适量
白糖
适量
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蒜泥白肉的做法
1
五花肉焯水20分钟煮熟
2
捞出冰水过凉
3
辣椒粉浇油搅拌均匀
4
倒入调料搅拌均匀
5
肉放到盘中码好
6
浇上调好的蒜泥
成品图
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