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蒜泥龙虾

by a若梦馨然☜ 838 收藏 75586 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
58.9%
蛋白质
13%
蒜香味
<30分钟
较低热量
初级入门

小龙虾改善血液循环,延缓衰老,抗氧化

展开
主料5人份
辅料
3根
白糖1小勺
4片
5个
啤酒1瓶
1勺
香菜2克
鸡精1克
干辣椒10个
花椒少许
展开全部辅料
步骤1 蒜泥龙虾的做法大全

买回来的龙虾,可以放家里先养1天,吐出代谢物。用剪刀剪去头和头里面的脏东西,抽去虾线,

步骤2 蒜泥龙虾的做法图解

用细刷子刷干净,再用盐水浸泡10分钟,我刷了两遍

步骤3 蒜泥龙虾的家常做法

准备好辅料

步骤4 蒜泥龙虾的简单做法

啤酒

步骤5 蒜泥龙虾怎么吃

热锅凉油,放入葱姜辣椒花椒,先取一半蒜泥煸炒,爆香

步骤6 蒜泥龙虾怎么做

放入龙虾煸炒至变色,倒入整瓶啤酒,与龙虾持平

步骤7 蒜泥龙虾怎么炒

放入盐大火烧20分钟

步骤8 蒜泥龙虾怎么煮

最后再放入剩下一半蒜泥和香菜,热锅里的汤汁浇在上面,装盘即可

成品图
烹饪技巧

小龙虾一定买活蹦乱跳的那种
买回来的龙虾一定清洗干净
小龙虾一定要烧熟烧透
自己做的龙虾要比在外面吃的龙虾干净!

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