蒜茸菜心

by 蒯静氯 461 收藏 3573 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
1.4%
蛋白质
2.2%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
其它工艺
蒜香味
较低热量
新手尝试
主料
辅料
适量
食盐适量
味精适量
展开全部辅料
步骤1 蒜茸菜心的做法大全

菜心用盐水泡过后洗净,大蒜拍碎

步骤2 蒜茸菜心的做法图解

锅内放油,爆香大蒜

步骤3 蒜茸菜心的家常做法

放菜心炒

步骤4 蒜茸菜心的简单做法

差不多熟的时候放盐

步骤5 蒜茸菜心怎么吃

翻炒一下,再放味精调味就可以起锅了

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