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蒜蓉粉丝豆泡娃娃菜

by 虾哥下厨 200 收藏 6190 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
29.4%
蛋白质
18%
咸鲜味
<30分钟
较低热量

起先自己很喜欢吃蒜蓉粉丝娃娃菜,每次蒸出来娃娃菜就着粉丝的香气,滑溜下肚那感觉别提多爽啦。有一次我突发奇想如果用豆泡充分吸收汁气儿,那感觉肯定会提升一个境界,于是立马提铲上马,给各位吃货献上这道菜的教程。

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主料3人份
辅料
小米椒4个
1头
适量
食用油适量
汤料1个
展开全部辅料
步骤1 蒜蓉粉丝豆泡娃娃菜的做法大全

娃娃菜一个,粉丝用温水泡软,豆泡准备待用

步骤2 蒜蓉粉丝豆泡娃娃菜的做法图解

娃娃菜切半

步骤3 蒜蓉粉丝豆泡娃娃菜的家常做法

小米椒和大蒜切好待用

步骤4 蒜蓉粉丝豆泡娃娃菜的简单做法

豆泡围着粉丝摆放好,然后放上准备好的娃娃菜。(豆泡提前撕开一个小口,这样汤汁在蒸的过程中就会自然的流进去啦)

步骤5 蒜蓉粉丝豆泡娃娃菜怎么吃

热锅后,把小米椒和大蒜下锅热炒,加上一勺鲜汤汁(可以使用买好的浓缩汤宝),生抽和盐适量

步骤6 蒜蓉粉丝豆泡娃娃菜怎么做

把烧好的调料浇淋到摆好的菜上

步骤7 蒜蓉粉丝豆泡娃娃菜怎么炒

摆在蒸锅上,盖锅盖蒸上10分钟

成品图
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