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蒜蓉粉丝娃娃菜

by 红辣椒. 2838 收藏 108111 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
34.1%
蛋白质
1.9%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
蒜香味
<30分钟
较低热量
初级入门

那天是想吃扇贝粉丝的,小区里面有卖菜的小铺,就是没有我钟爱的海鲜,去菜场又嫌麻烦。临时把我喜欢的大白菜如下组合,那里头的粉丝和扇贝下的粉丝一样好吃 ,我喜欢扇贝的本质是因为蒜蓉,所以这个菜同样深得我喜欢,一定会经常出现在我滴餐桌哒。

展开
主料2人份
辅料
红尖椒1个
色拉油适量
食盐适量
酱油适量
适量
小葱少许
展开全部辅料
步骤0 蒜蓉粉丝娃娃菜的做法大全

材料集合图:

步骤1

锅内热油,放蒜末和辣椒末煸炒

步骤2

小火将蒜泥炒至金黄色,加入盐和鲜味酱油调匀,和油一起盛出

步骤3

泡好的粉丝放入盘底备用

步骤4

将娃娃菜摆放在粉丝上,将爆好的蒜倒在娃娃莱上面

步骤5 蒜蓉粉丝娃娃菜的做法图解

放开水锅里蒸,大火蒸15分钟即可出锅,出锅后再洒点酱油,葱就好了

成品图
烹饪技巧

那天是想吃扇贝粉丝的,小区里面有卖菜的小铺,就是没有我钟爱的海鲜,去菜场又嫌麻烦。临时把我喜欢的大白菜如下组合,那里头的粉丝和扇贝下的粉丝一样好吃 ,我喜欢扇贝的本质是因为蒜蓉,所以这个菜同样深得我喜欢,一定会经常出现在我滴餐桌哒

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