蒜蓉烤扇贝

by 小玉厨房 3 收藏 9668 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
2.4%
蛋白质
2.7%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<15分钟
较低热量
初级入门

鲜美多汁。自己制作健康卫生的宵夜。

展开
主料2人份
辅料
2棵
2片
大蒜5瓣
小米椒1个
生抽5ml
展开全部辅料
步骤1 蒜蓉烤扇贝的做法大全

扇贝洗净

步骤2 蒜蓉烤扇贝的做法图解

葱姜蒜小米椒全部切碎

步骤3 蒜蓉烤扇贝的家常做法

先铺上姜,大蒜,葱,小米椒

步骤4 蒜蓉烤扇贝的简单做法

稍微淋点生抽.

步骤5 蒜蓉烤扇贝怎么吃

烤箱预热5分钟,上管170°,下管140°,烤15分钟即可

步骤6 蒜蓉烤扇贝怎么做

出炉,趁热吃

成品图
烹饪技巧

生抽可以做好之后再淋上也可以

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