蒜蓉丝瓜

by 小猫咪日子 8695 收藏 95970 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
7.6%
蛋白质
2%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<10分钟
较低热量
新手尝试

很简单的一道菜,轻轻松松搞定,而且味道还好吃,调味料各种搭配,喜欢怎么吃,就怎么来。

展开
主料
辅料
1克
生抽一汤匙
蚝油一汤匙
食用油1勺
2颗
1头
红辣椒1个
展开全部辅料
步骤1 蒜蓉丝瓜的做法大全

食材,丝瓜,蒜,葱,辣椒现摘的忘记拍照了

步骤2 蒜蓉丝瓜的做法图解

丝瓜去皮,切2厘米段,蒜剁碎,葱切好备用

步骤3 蒜蓉丝瓜的家常做法

锅内油热,放入蒜,盐,生抽,耗油翻炒,油烧到高热可以关火炒蒜,

步骤4 蒜蓉丝瓜的简单做法

把炒好的蒜蓉用勺子放到丝瓜段上面

步骤5 蒜蓉丝瓜怎么吃

上蒸锅,蒸7-8分钟即可!

步骤6 蒜蓉丝瓜怎么做

蒸好出锅放入葱花,辣椒

成品图
烹饪技巧

炒蒜蓉时可以少放一点盐,生抽,耗油有咸味了!

猜你喜欢

蒜蓉丝瓜的做法

更多 >

精选菜谱

相关推荐

更多 >