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蒜蓉西兰花

by 美食小编 464 收藏 34833 浏览
家常味
<10分钟
较低热量

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主料1人份
辅料
5克
鸡粉2克
2克
白砂糖2克
展开全部辅料
步骤1 蒜蓉西兰花的做法大全

蒜末5克、西兰花300克切块

步骤2 蒜蓉西兰花的做法图解

锅中清水,大火煮沸,倒入西兰花焯水

步骤3 蒜蓉西兰花的家常做法

锅中放入食用油5ML,倒入蒜末,大火爆香,倒入西兰花,翻炒均匀

步骤4 蒜蓉西兰花的简单做法

加入鸡粉2克,盐2克,白砂糖2克,翻炒均匀即可

成品图
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