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蒜蓉油麦菜
by wwbyzmmgjsg
炒
咸鲜味
<5分钟
初级入门
(๑•॒̀ ູ॒•́๑)啦啦啦
展开
蒜蓉油麦菜营养建议
含糖量
1.12
克
高血糖
建议多吃
高血脂
建议多吃
高血压
建议多吃
减肥
建议多吃
儿童
建议多吃
蒜蓉油麦菜的食材
2人份
油麦菜
500克
大蒜
30克
盐
6克
油
30毫升
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蒜蓉油麦菜的做法
1
油麦菜洗净切段
2
大蒜洗净切碎
3
放油下大蒜油麦菜翻炒变软放盐
4
盛出即可
成品图
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