蒜苔炒鸡蛋

by Mr.P(来自腾讯....) 279 收藏 26057 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
19.4%
蛋白质
9.2%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<90分钟
较低热量
中级掌勺

买了一次蒜苔,因为家里只有两人,所以得吃两炖,前天晚上的蒜苔炒肉,今天来个炒鸡蛋

展开
主料3人份
辅料
10克
4克
展开全部辅料
步骤1 蒜苔炒鸡蛋的做法大全

蒜苔清洗干净切好

步骤2 蒜苔炒鸡蛋的做法图解

锅里加入油加入蒜苔

步骤3 蒜苔炒鸡蛋的家常做法

不停的翻炒

步骤4 蒜苔炒鸡蛋的简单做法

然后在加入炒过的鸡蛋

步骤5 蒜苔炒鸡蛋怎么吃

大火翻翻滚

步骤6 蒜苔炒鸡蛋怎么做

加入盐

步骤7 蒜苔炒鸡蛋怎么炒

炒至均匀入味

步骤8 蒜苔炒鸡蛋怎么煮

装盘

成品图
烹饪技巧

蒜苔炒的时候加入一点水翻炒一下

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