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蒜苔炒鸡蛋

by 倚兰听海 409 收藏 6272 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
10.3%
蛋白质
5.9%
家常味
<10分钟
较低热量

别看蒜苔光秃秃的一根很单调,它可能做不少家常菜呢!拿几根蒜苔,配上万能的鸡蛋君,来一盘可口的蒜苔炒鸡蛋吧!

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主料
辅料
3克
3克
展开全部辅料
步骤1 蒜苔炒鸡蛋的做法大全

准备好蒜苔

步骤2 蒜苔炒鸡蛋的做法图解

蒜苔洗净切好

步骤3 蒜苔炒鸡蛋的家常做法

鸡蛋加盐打散

步骤4 蒜苔炒鸡蛋的简单做法

锅内热油,倒入鸡蛋划散煎好盛出备用

步骤5 蒜苔炒鸡蛋怎么吃

锅内重新热油下蒜苔翻炒

步骤6 蒜苔炒鸡蛋怎么做

颜色变翠绿后加盐翻炒

步骤7 蒜苔炒鸡蛋怎么炒

加入鸡蛋

步骤8 蒜苔炒鸡蛋怎么煮

翻炒均匀出锅

成品图
烹饪技巧

鸡蛋和蒜苔分开炒可以保持蒜苔颜色翠绿

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