蒜苔炒鸡蛋

by 松鼠鱼77 372 收藏 5096 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
20.8%
蛋白质
6.7%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<15分钟
较低热量
初级入门

很普通的家常菜,想要做的好吃也不容易。

展开
主料
食用油适量
辅料
1勺
1段
热水少许
展开全部辅料
步骤1 蒜苔炒鸡蛋的做法大全

准备材料

步骤2 蒜苔炒鸡蛋的做法图解

蒜苔洗净切寸段

步骤3 蒜苔炒鸡蛋的家常做法

鸡蛋打散成蛋液

步骤4 蒜苔炒鸡蛋的简单做法

锅烧热倒油,炒熟鸡蛋盛出

步骤5 蒜苔炒鸡蛋怎么吃

另起锅烧热,倒油,下葱花煸炒出香味

步骤6 蒜苔炒鸡蛋怎么做

倒入蒜苔翻炒均匀,加入一点热水防止蒜苔炒糊,也容易让蒜苔成熟

步骤7 蒜苔炒鸡蛋怎么炒

加入盐调味

步骤8 蒜苔炒鸡蛋怎么煮

倒入炒熟的鸡蛋翻炒均匀即可出锅装盘

成品图
烹饪技巧

加入热水防止蒜苔炒糊,让蒜苔更容易成熟

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