蒜苔炒鸡蛋

by 绿茶的香味 497 收藏 1651 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
15.5%
蛋白质
10.3%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<5分钟
较低热量
新手尝试

一道简单的小炒,清淡爽口,做法简单不费时,是厨房新手入门的快手菜之一!

展开
主料3人份
辅料
色拉油适量
生抽少许
少许
展开全部辅料
步骤1 蒜苔炒鸡蛋的做法大全

蒜苔洗净切段

步骤2 蒜苔炒鸡蛋的做法图解

西红柿切块

步骤3 蒜苔炒鸡蛋的家常做法

鸡蛋放少许盐打散,锅内放适量色拉油烧热,倒入蛋液炒熟,盛出备用

步骤4 蒜苔炒鸡蛋的简单做法

锅内再放适量底油,放入蒜瓣炒香

步骤5 蒜苔炒鸡蛋怎么吃

放入西红柿翻炒

步骤6 蒜苔炒鸡蛋怎么做

放入蒜苔炒匀

步骤7 蒜苔炒鸡蛋怎么炒

加入适量生抽翻炒

步骤8 蒜苔炒鸡蛋怎么煮

加入炒好的鸡蛋炒散

步骤9 蒜苔炒鸡蛋怎么炖

加入少许盐调味即可

成品图
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