蒜苔木耳炒土豆
by 草莓茶 383 收藏 11239 浏览 免费下载app查看更多菜谱炒
家常味
<15分钟
较低热量
新手尝试
蒜苔比较鲜美对身体也很好，我喜欢拿腊肠炒，好吃也营养，这次为了更加丰富营养我还加入了木耳和一点土豆，平时有时候炒菜吃的品种少，这样炒可以一下吃几样菜比较好，最后再加入一点家乐热炒鲜露，好吃也简单呢。
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步骤1
木耳提前泡发好后洗净
步骤2
蒜苔洗净切长段
步骤3
土豆去皮切片，然后在清水中清洗两遍洗掉淀粉
步骤4
锅中热油爆香蒜米把腊肠片放入炒香
步骤5
把土豆片放入翻炒
步骤6
加入木耳继续翻炒
步骤7
再把蒜苔放入炒
步骤8
所有食材大火爆香断生加适量盐
步骤9
加入少许鸡粉
步骤10
最后淋出锅前淋适量家乐热炒鲜露翻炒均匀即可
成品图
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