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酸甜龙利鱼火锅

by 木木的厨房 933 收藏 31501 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
29.8%
蛋白质
12%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<10分钟
较低热量
新手尝试

龙利鱼没刺 适合好吃鱼的爱鱼一族 配上西红柿 红汤白肉 酸甜爽口

展开
主料2人份
辅料
浓汤宝1个
适量
适量
适量
番茄沙司适量
食用油适量
展开全部辅料
步骤1 酸甜龙利鱼火锅的做法大全

准备食材

步骤2 酸甜龙利鱼火锅的做法图解

龙利鱼洗净后,剖成片

步骤3 酸甜龙利鱼火锅的家常做法

用料酒腌制10分钟

步骤4 酸甜龙利鱼火锅的简单做法

西红柿切丁,姜切小块,葱切段

步骤5 酸甜龙利鱼火锅怎么吃

锅里入油爆香葱姜

步骤6 酸甜龙利鱼火锅怎么做

放入西红柿丁

步骤7 酸甜龙利鱼火锅怎么炒

挤入番茄沙司

步骤8 酸甜龙利鱼火锅怎么煮

加水,加入浓汤宝

步骤9 酸甜龙利鱼火锅怎么炖

倒入龙利鱼,煮至水开后,可以放在酒精炉上小火,放入自己喜欢的蔬菜即可

成品图

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