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酸甜小青檬茶

by sourcehe 0 收藏 92 浏览
酸甜味
<5分钟
较低热量
中级掌勺

不管你多忙,也要常喝这杯茶——蜂蜜柠檬茶,润肠道,美白润肤,皮肤好,气质佳。柠檬含有丰富的维生素,生津健胃,柠檬含有碱性食品。具有很强的抗氧化作用,促进肌肤的新陈代谢,延缓衰老,减少脸色暗沉。换一句说,常喝柠檬水,皮肤水嫩,气质绝佳。加蜂蜜,酸酸甜甜,很好喝

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主料2人份
青柠檬100克
辅料
适量
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步骤1 酸甜小青檬茶的做法大全

小青檬、蜂蜜。小青檬比普通的柠檬个头少,泡茶方便,一次几个,或一个。普通的柠檬一次只能用一二片,切好不用又不方便保存。另外小青檬口感更佳好,芳香味纯

步骤2 酸甜小青檬茶的做法图解

小青檬,用盐搓洗外皮,然后用清水冲洗干净,沥干水,对半切块,去籽,接着再对半切块,一个小青檬可以切四块,容易泡出柠檬味来

步骤3 酸甜小青檬茶的家常做法

把洗净切好的柠檬,倒入玻璃茶壶里,茶壶要用玻璃或陶瓷,千万不能用不锈钢,因为酸和铁会发生化学反应,泡出的柠檬茶就没有清香味了

步骤4 酸甜小青檬茶的简单做法

倒入沸水,盖上盖子,等水温降低,到可以喝温度,约40度左右。茶里有酸酸的柠檬芳香

步骤5 酸甜小青檬茶怎么吃

加入1-2勺蜂蜜,倒入泡好的柠檬水,并用勺子搅拌均匀,即可喝,酸酸甜甜,清香味美,生津解渴,很好喝。其中蜂蜜要喝水之前才加入,如果高温,容易事情蜂蜜的营养

成品图
烹饪技巧

没有小青柠檬的可以用普通柠檬,切片去籽即可。2.柠檬清洗的时候,可以用盐轻轻搓洗外皮,可以去表面的苦涩,泡出的茶更加好喝。3.蜂蜜要在水温低于40度的时候加入,营养效果最佳

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