蒜头豆玻蒸黄骨鱼

by cindywang76 398 收藏 6555 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
14.4%
蛋白质
21.2%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<15分钟
较低热量
初级入门

黄骨鱼鱼肉很滑,大家试试

展开
主料
辅料
蒜头4块
豆豉20颗
1条
展开全部辅料
步骤1 蒜头豆玻蒸黄骨鱼的做法大全

洗干净,切段黄骨鱼

步骤2 蒜头豆玻蒸黄骨鱼的做法图解

准备材料

步骤3 蒜头豆玻蒸黄骨鱼的家常做法

开水下锅蒸4分钟

步骤4 蒜头豆玻蒸黄骨鱼的简单做法

热油放葱花

步骤5 蒜头豆玻蒸黄骨鱼怎么吃

放上爆炒的葱花

成品图
烹饪技巧

黄骨鱼不能蒸得太熟

猜你喜欢

其他做法

更多 >

精选菜谱

相关推荐

更多 >