蒜香干锅牛蛙

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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
8%
蛋白质
6.9%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
蒜香味
较低热量
新手尝试
主料
辅料
适量
红尖椒适量
香菜适量
豆瓣酱适量
橄榄油适量
干辣椒适量
柿子椒适量
辣椒油适量
展开全部辅料
步骤1 蒜香干锅牛蛙的做法大全

牛蛙去皮,内脏,切成小块,黄瓜,蒜头,辣椒,香菜,豆瓣酱

步骤2 蒜香干锅牛蛙的做法图解

将所有配料切好备用

步骤3 蒜香干锅牛蛙的家常做法

锅中温热时放入橄榄油,不等冒烟就将牛蛙放入

步骤4 蒜香干锅牛蛙的简单做法

捞出牛蛙,再加入油,炒香干辣椒,青红辣椒,快速翻炒,加入酒和六月鲜略炒。放入豆瓣酱,黄瓜翻炒

步骤5 蒜香干锅牛蛙怎么吃

入味后再加入牛蛙,辣椒油,蒜瓣,炒香后撒上香菜,装入干锅即可

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