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蒜香干煸杏鲍菇

by 温暖经年 642 收藏 21149 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
1.5%
蛋白质
2.2%
干煸
蒜香味
<15分钟
较低热量

根据家里的材料,我选择了做蒜香的干煸杏鲍菇。真的操作起来还挺简单的,成品的味道也不赖,成功!噢耶!

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主料2人份
辅料
植物油1.5汤匙
食盐1/2茶匙
酱油1汤匙
4瓣
展开全部辅料
步骤1

杏鲍菇洗净切掉根部和顶部(切掉顶部是为了颜色好看,也可以不切)

步骤2 蒜香干煸杏鲍菇的做法大全

将杏鲍菇切成两段,用手撕成细丝

步骤3

将蒜纵向切成丝

步骤4 蒜香干煸杏鲍菇的做法图解

锅内放少量油,烧热后放入杏鲍菇煸炒

步骤5

不停翻炒,直至将杏鲍菇中的水分煸炒干(杏鲍菇比较容易熟,可以用中火煸炒,更容易煸干)

步骤6 蒜香干煸杏鲍菇的家常做法

加入蒜丝炒出香味后加入调料翻炒均匀(如果加入酱油后味道够咸可以将盐省略)

成品图
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