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蒜香烤茄子

by 三更食堂 3847 收藏 60766 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
7.6%
蛋白质
4.4%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<5分钟
较低热量
新手尝试

蒜香烤茄子

展开
主料1人份
辅料
生抽50克
豆豉酱15克
蚝油15克
花椒粉 10克
10克
孜然5克
蒜末15克
小香葱 15克
展开全部辅料
步骤1 蒜香烤茄子的做法大全

碗内倒入生抽50g 豆豉酱15g 蚝油15g

步骤2 蒜香烤茄子的做法图解

倒入 花椒粉 盐 孜然 蒜末 小香葱

步骤3 蒜香烤茄子的家常做法

搅拌均匀

步骤4 蒜香烤茄子的简单做法

茄子切开 切花刀

步骤5 蒜香烤茄子怎么吃

刷一层油

步骤6 蒜香烤茄子怎么做

浇上调料

步骤7 蒜香烤茄子怎么炒

烤箱预热180度上下火 烤15-20分钟 完成

成品图

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