蒜香排骨

by 阳阳妈☀ 2 收藏 5489 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
43.5%
蛋白质
12.1%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<30分钟
较低热量
初级入门

美味挡不住

展开
主料1人份
辅料
2片
耗油1汤匙
植物油1汤匙
黄豆酱2勺
生抽2勺
展开全部辅料
步骤1 蒜香排骨的做法大全

蒜台排骨洗好,蒜台切段备用,排骨焯水煮熟

步骤2 蒜香排骨的做法图解

热锅凉油,油温八成热放姜炒一会,放排骨炒至微焦

步骤3 蒜香排骨的家常做法

依次放入生抽,耗油,黄豆酱,炒至均匀,加水,没过排骨稍高

步骤4 蒜香排骨的简单做法

大火烧开,转小火慢炖,收汁,加蒜薹,爆炒至蒜台熟透,出锅

成品图
烹饪技巧

慢火,别糊了

猜你喜欢

蒜香排骨的做法

更多 >

精选菜谱

相关推荐

更多 >