蒜香生菜

by 搬个凳子看戏08 470 收藏 3941 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
3.8%
蛋白质
2.5%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
蒜香味
<15分钟
较低热量
初级入门

好久没吃蒜香生菜了,今天就来炒一道吧

展开
主料3人份
辅料
花生油 6克
2克
鸡精 1克
展开全部辅料
步骤1 蒜香生菜的做法大全

生菜清洗干净

步骤2 蒜香生菜的做法图解

然后切开

步骤3 蒜香生菜的家常做法

锅里倒油,倒入蒜末炒香

步骤4 蒜香生菜的简单做法

蒜炒金黄后加入生菜炒匀

步骤5 蒜香生菜怎么吃

炒至生菜软

步骤6 蒜香生菜怎么做

加入盐翻炒

步骤7 蒜香生菜怎么炒

加一点点水炒匀

步骤8 蒜香生菜怎么煮

最后加点鸡精炒匀

步骤9 蒜香生菜怎么炖

炒匀后即可装盘

成品图
烹饪技巧

非常简单的一道菜,但很美味

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