蒜香蒸南瓜

by 美女天天 4 收藏 1223 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
1.9%
蛋白质
1%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<10分钟
较低热量
初中水平

南瓜不蒸发糕,不煮饭,加上一物上锅一蒸出锅后大家都说有肉的味道

展开
主料3人份
辅料
5克
小红辣椒2个
味极鲜酱油5克
2克
葱花少许
展开全部辅料
步骤1 蒜香蒸南瓜的做法大全

食材备好

步骤2 蒜香蒸南瓜的做法图解

南瓜去皮切成厚片摆入盘中

步骤3 蒜香蒸南瓜的家常做法

蒜切成蒜末

步骤4 蒜香蒸南瓜的简单做法

炒锅倒入适量油放入蒜末炸香

步骤5 蒜香蒸南瓜怎么吃

把蒜炸成金黄色关火加入少许盐

步骤6 蒜香蒸南瓜怎么做

倒入适量味极鲜酱油调成汁

步骤7 蒜香蒸南瓜怎么炒

做好的蒜香酱油汁浇在南瓜片上面,撒上红辣椒圈,放入蒸锅大火蒸10分钟取出

步骤8 蒜香蒸南瓜怎么煮

蒸好取出撒点葱花美味即成

成品图
猜你喜欢

其他做法

更多 >

精选菜谱

相关推荐

更多 >