淮山紫薯牛奶

by 春末夏初_Smile_等待花开_ 437 收藏 4982 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
21.1%
蛋白质
1.5%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
奶香味
<60分钟
较低热量
初中水平

非常荣幸在美食杰获得了苏泊尔醇浆机的试用,也是我第一次得到的试用机会,感谢美食杰、感谢苏泊尔~醇浆机出品无渣、口感顺滑细腻哦~ 紫薯加牛奶是一个很赞的搭配,既有粗粮又有牛奶、丰富钙质,加上淮山的绵绵口感,醇浆机的粗粮米糊真磨过程,这是一道大人小朋友都喜欢的杂粮牛奶饮品哦。

展开
主料4人份
辅料
牛奶250毫升
白砂糖适量
展开全部辅料
步骤1 淮山紫薯牛奶的做法大全

先来一张醇浆机组合好的图~

步骤2 淮山紫薯牛奶的做法图解

紫薯及淮山清洗、去皮、切小丁。

步骤3 淮山紫薯牛奶的家常做法

依次量取紫薯、淮山。

步骤4 淮山紫薯牛奶的简单做法

淮山、紫薯、水放入内胆中。

步骤5 淮山紫薯牛奶怎么吃

盖好盖子,旋紧。

步骤6 淮山紫薯牛奶怎么做

选择“粗粮米糊”功能,“启动”。

步骤7 淮山紫薯牛奶怎么炒

制浆完成,提示音响。

步骤8 淮山紫薯牛奶怎么煮

倒入干净容器,加入白砂糖搅拌均匀,饮用前加入牛奶。

成品图
烹饪技巧

淮山紫薯切小于1cm X 1cm的方块。
淮山容易氧化,不过不影响口感,也可以先处理紫薯再处理淮山,尽快放入制浆。
白砂糖依据个人口味酌情添加。
饮用前再加牛奶到淮山紫薯糊中,未饮用的淮山紫薯糊可以密封冷藏保存,尽量1-2天内吃完。
制浆完成,内胆加点热水,用自动清洗功能清洗再拆下精磨器清洗

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