八宝粥即为八种粮食作物放在一起,各种粗粮都有不同的功余的功效,意为八宝 一般八宝粥冬天较多为食用 准备食材: 八宝粥食材200克(超市有售也可自己配)
准备锅具及八宝粥食材
倒出备用
加入少许水淘洗一下
倒入高压锅加入二倍的水
高压锅选择杂粮,杂粮粥(起锅可加糖也可不加糖配菜食用)