< 美食杰 菜谱分类 >

银耳雪梨羹

by 小春的厨房 535 收藏 7955 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
18.4%
蛋白质
2.5%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
甜味
<60分钟
较低热量
初级入门

每到节日新年,菜肴肯定都是鸡鸭鱼肉的荤菜比较多,大家都是举杯欢庆,新年守岁熬夜也是必然的,所以就有可能会上火,所以真的需要多喝点汤汤水水来调剂一下,银耳雪梨有降火,清肺的功效,在油腻加熬夜过后,来上这样一碗清清甜甜、软糯润滑的甜汤绝对是享受哦! 以前总用汤煲来熬至,炖的时间久不说,还得总看着,现在用苏泊尔压力锅,省心省力!真是科级让人进步享受!

展开
主料3人份
辅料
冰糖30克
适量
展开全部辅料
步骤1 银耳雪梨羹的做法大全

银耳提前用清水泡发至少24小时,入天热中途多换几次水

步骤2 银耳雪梨羹的做法图解

泡好的银耳撕成小片,去掉根部。

步骤3 银耳雪梨羹的家常做法

雪梨去掉梨核,切成 小块

步骤4 银耳雪梨羹的简单做法

枸杞用水泡开

步骤5 银耳雪梨羹怎么吃

把雪梨和银耳放入高压锅,放入冰糖。

步骤6 银耳雪梨羹怎么做

放入刚刚末过食材的清水

步骤7 银耳雪梨羹怎么炒

食材选择豆类,选择闷的功能,压制银耳出胶即可

成品图
烹饪技巧

银耳一定要充分泡发,去掉根部
煮制的时候不要放枸杞,出锅放枸杞即可!
冰糖不易过多,因为雪梨也出甜的味道

达人推荐

更多 >
美食达人的分享种草
猜你喜欢

银耳雪梨汤的做法

更多 >
猜你喜欢

精选菜谱

相关推荐

更多 >