银耳雪梨糖水

by 眼角眉梢-格格 4 收藏 5978 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
7.7%
蛋白质
0.2%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
甜味
<60分钟
较低热量
新手尝试

雾霾严重,要多吃梨,这款银耳雪梨糖水甜甜的,苏泊尔压力锅把银耳的胶质都熬出来了,很黏糯。美容养颜好喝。

展开
主料2人份
辅料
冰糖15克
1000毫升
展开全部辅料
步骤1 银耳雪梨糖水的做法大全

准备食材

步骤2 银耳雪梨糖水的做法图解

银耳泡1个小时,梨切块

步骤3 银耳雪梨糖水的家常做法

把材料都放入压力锅,加入1L水

步骤4 银耳雪梨糖水的简单做法

压力锅食材我随手选了个肉/排骨,烹饪方式选的是焖/炖

成品图
烹饪技巧

根据自己口味适量增减冰糖

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