牛蒡玉米猪骨汤

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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
100%
蛋白质
21.2%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<数小时
较低热量
初中水平

牛蒡的营养价值很高,平时很喜欢吃牛蒡,牛蒡加上玉米炖的猪骨汤味道清甜,制作方便快捷。

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主料3人份
辅料
适量
展开全部辅料
步骤1 牛蒡玉米猪骨汤的做法大全

将猪骨,玉米放入电炖锅中

步骤2 牛蒡玉米猪骨汤的做法图解

牛蒡去皮泡一下水

步骤3 牛蒡玉米猪骨汤的家常做法

将牛蒡放入锅中,选择猪骨汤

步骤4 牛蒡玉米猪骨汤的简单做法

煮好后,加盐调味即可

成品图
烹饪技巧

牛蒡泡一下水,防止变色

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