素炒绿豆芽
by 冬至2467 604 收藏 5904 浏览 免费下载app查看更多菜谱炒
家常味
<5分钟
较低热量
新手尝试
绿豆芽有很高的药用价值，中医认为，绿豆芽性凉味甘，不仅能清暑热、通经脉、解诸毒，还能补肾、利尿、消肿、滋阴壮阳，调五脏、美肌肤、利湿热，还能降血脂和软化血管。
展开
步骤1
食材洗净，葱姜切末，蒜切末
步骤2
炒锅入油烧热，下入葱姜蒜爆香，
步骤3
下入豆芽大火煸炒2分钟左右，下入盐，醋，酱油，味精
步骤4
翻炒均匀，盛出装盘
成品图
烹饪技巧
盐醋要后放
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