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素炒芹菜豆腐干

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卡路里

碳水化合物

脂肪

蛋白质

钙

铁

卡路里

10.9%

蛋白质

11.5%

*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据

炒

咸鲜味

较低热量

新手尝试

主料

辅料

调和油适量

花椒适量

食盐适量

展开全部辅料

步骤1

素炒芹菜豆腐干的做法大全

豆腐干和芹菜洗净，切成条

步骤2

素炒芹菜豆腐干的做法图解

芹菜过开水焯一下，捞出备用

步骤3

素炒芹菜豆腐干的家常做法

锅内放油，油热后放花椒爆香后，倒入芹菜，放入点盐翻炒几下

步骤4

素炒芹菜豆腐干的简单做法

倒入豆腐干，翻炒片刻即可

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