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素炒芹菜豆腐干

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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
10.9%
蛋白质
11.5%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
炒
咸鲜味
较低热量
新手尝试
主料
芹菜100g
豆腐干50g
辅料
调和油适量
花椒适量
食盐适量
展开全部辅料
步骤1 素炒芹菜豆腐干的做法大全

豆腐干和芹菜洗净，切成条

步骤2 素炒芹菜豆腐干的做法图解

芹菜过开水焯一下，捞出备用

步骤3 素炒芹菜豆腐干的家常做法

锅内放油，油热后放花椒爆香后，倒入芹菜，放入点盐翻炒几下

步骤4 素炒芹菜豆腐干的简单做法

倒入豆腐干，翻炒片刻即可

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